氧气运动减肥速成下载介绍
运动计划内容包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼以及部分瑜伽动作减肥减脂，以帮助您减轻多余的体重并塑造您的身体。
运动减肥，减脂瘦身，keep好身材
只要您坚持锻炼，keep健身，就能够有效帮助您减去赘肉，塑造fit体形，动画动作实时指导，确保每次运动效果；锻炼内容无需器械，可随时在家或其他地方进行锻炼
运动减肥速成旨在让您快速安全地减肥，包含系统的锻炼，运动减肥，经科学证明，这将有助于您增强体质，改善睡眠，塑造身形，坚持锻炼，您的身体将比以前更美丽
还可以查看图表追踪减肥进度，并清楚看到您消耗的卡路里，体重记录，是你健身减肥打卡不可多得的运动健康健身软件，还可以设定减肥目标，运动打卡，自我激励，运动强度也是逐步增加，循序渐进，减脂瘦身，达到理想身材
特征
- 追踪减肥进度
- 追踪消耗的卡路里
- 动画动作指导
- 多种锻炼方式
- 逐步增强运动强度